Foods for Health and Healing: Remedies and Recipes: Based on the Teachings of Yogi Bhajan.

Basit, lezzetli yiyeceklerle sağlıklı kalın. Kendini kanıtlamış ilaçlarla sağlığınıza kavuşun. Cinsel gücünüzü artırın. Gençliğe, güzelliğe ve canlılığa giden doğal bir yol. Çocuklar için güçlendirici, besleyici gıdalar. Bu eşsiz kitap, gıda ve sağlık hakkında zengin bilgiler içeriyor. Yogi Bhajan, eski Hint tıp öğretilerini, şifa sanatlarının ustası ve usta bir şef olarak kendi pratik deneyimiyle birleştirir. Ne yemeli, ne zaman yemeli ve neden yemeli – ayrıca yediğiniz yemeği nasıl hazırlayacağınıza, sunacağınıza ve sindireceğinize dair basit, mantıklı yönergeler. Erkekler, kadınlar ve çocuklar için özel yiyecekler hakkında başka hiçbir yerde bulamayacağınız tarifler ve öneriler içeren benzersiz bilgilendirici bölümler var. Ayrıca soğuk algınlığı, grip, artrit, kabızlık, iktidarsızlık, hazımsızlık, bel ağrısı, karaciğer sorunları ve daha fazlası gibi yaygın rahatsızlıkların tedavisinde yardımcı olabilecek gıda ilaçları da bulacaksınız. İster sağlıklı olmaya çalışın, ister sağlıklı kalmaya çalışın, bu kitap paha biçilmez bir yol arkadaşı olacak.

Artan canlılık ve cinsel sağlıktan vücut tipinize göre beslenmeye, kadınların ve çocukların ihtiyaçlarına kadar her şey için zamana göre test edilmiş tarifler ve ilaçlar koleksiyonu. Diyetinizi değiştirerek hayatınızı değiştirmeye başlayın – bırakın Yogi Bhajan’ın besleyici tarifleri sizi sağlıklı, mutlu ve kutsal bir yarın için yönlendirsin.