Basit yaşamak, Zen stili yaşamaktır. 
 
~ Hayatın karmaşasından ne kadar yakınsak da, dünyayı değiştirmek kolay değil. 
~ Dünya istediğimiz yönde gitmiyorsa, belki de yapmamız gereken kendimizi değiştirmek, basit bir yaşam sürmeyi öğrenmektir. 
~ Basit yaşamak için köklü değişiklikler yapmak gerekmez. 
~ Alışkanlıklarda ufak tefek düzenlemeler, bakış açısında küçük bir fark yaratmak bile yaşam tarzını değiştirmek sayılır. 
~ Bu kitap bize 100 adımda basit yaşamanın, modern hayatın kaygılarından uzaklaşmanın yöntemini öğretiyor.